在中药界，名字里带“参”的，多为补气养元之品。而在众多“参类”药物中，有一种最为亲民、平和、实用，它不像人参那样峻补刚烈，却有“补而不燥、和而不腻”的特点，古人称其“可代人参而功近之”，这便是中药便是党参。
《本草纲目拾遗》称党参“补中益气，养血生津，调中润燥”。它既能增强机体免疫力，又可改善血液循环，对调理高血压、贫血及慢性虚弱症尤具奇效，被誉为“平补之参”。这4大功效，或能在您身体调理方面派上用场。
1.补中益气，扶正固本强体魄
中医认为，“气为血之帅”，气足则血生，脾胃为后天之本，气机之源。党参入脾肺二经，能补中益气、健脾生津，使运化恢复、气血充盈。
特别适用于体倦乏力、面色萎黄、少气懒言、食少便溏等脾气虚弱之证。相比人参峻补之性，党参更为平和，适合日常调养和长期服用。
名方“补中益气汤”中，人参常以党参代之，用于中气下陷、气虚乏力之症。此外，服用党参还可增强肾上腺皮质功能、促进红细胞生成、改善机体抗疲劳能力，对手术后体虚、久病体弱者有良好恢复作用。
2.养血生津，改善循环调高压
党参不仅能补气，还能养血生津，使气血并旺、阴阳互调。
中医认为，气能生血、行血，若气虚则血行不畅，久之易致血瘀及循环障碍。
党参补气以行血，使血脉流通、津液生化，从而改善微循环、调节血压。它既可用于气虚性低血压，也能通过改善血流黏度、促进血管舒张，对高血压患者起到辅助平衡作用。
3.健脾和胃，增强代谢助吸收
脾胃虚弱，是现代人常见的亚健康问题。党参味甘而平，能补脾养胃、助运生化，使气机畅达、食运自强。《名医别录》记载：“主心腹胀满，益气宽中。”
党参通过改善消化功能，使营养物质更好吸收，促进气血生化。对于胃弱食少、腹胀嗳气、消化不良者，党参常与白术、茯苓、炙甘草同用，构成“四君子汤”，既能健脾化湿，又可补中益气。
4.增强免疫，抗疲延年强精气
《神农本草经》言：“参者，补五脏，安精神，益气力。”党参延续了这一精髓，却以温润为特。它能增强人体免疫功能，提高抗病与抗疲劳能力。现代药理研究表明，党参含党参多糖、皂苷和挥发油等成分，可促进白细胞增生、增强吞噬细胞活性，并对中枢神经系统有双向调节作用。
长期服用党参还可改善记忆力、增强耐力，对长期精神紧张、加班熬夜、记忆衰退者尤为适宜。
总之，党参以其补气养血、健脾和胃、调压通脉、抗疲延年的多重功效，成为当代中医临床和养生领域的“常用第一补”。若能辨证得当，坚持服用，党参可使气血调和、精神饱满、面色红润，真正做到“气足则百脉通，神安则百病消”。
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